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걱정에게 먹이를 주지 마라 : 유리멘탈에서 강철멘탈로 거듭나는 방법

스기타 다카시

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도서 상세정보
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자료유형단행본
개인저자스기타 다카시,1970-
양필성
서명/저자사항걱정에게 먹이를 주지 마라 :유리멘탈에서 강철멘탈로 거듭나는 방법 /스기타 다카시 지음 ;양필성 옮김.
발행사항서울 :한밤의책 :스몰빅미디어,2023.
형태사항214 p. ;19 cm.
원표제正しく悩む技術 :「なんとなく…つらい」あなたを救うヒント
ISBN9791191731552
일반주기 원저자명: 杉田隆史 한밤의책은 스몰빅미디어의 임프린트 브랜드임
일반주제명자기 관리[自己管理]
마음 챙김
일반용주기일본어 원작을 한국어로 번역
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No. 등록번호 청구기호 소장처/자료실/서가 도서상태 반납예정일 서비스
1 EM0008430 일반 189.1 스1ㄱ 설봉아름드리작은도서관 대출중 2024-05-01