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나를 돌보는 책 : 심리학이 알려주는 스트레스 관리법 100
이토 에미
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| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 개인저자 | 이토 에미 호소카와 텐텐 김영현 伊藤繪美 細川貂貂 |
| 서명/저자사항 | 나를 돌보는 책:심리학이 알려주는 스트레스 관리법 100 /이토 에미 지음;호소카와 텐텐 그림;김영현 옮김. |
| 발행사항 | 서울:다다서재,2021. |
| 형태사항 | 303 p.:삽화;19 cm. |
| 원표제 | セルフケアの道具箱:ストレスと上手につきあう100のワㅡク |
| ISBN | 9791196820077 |
| 일반주기 | 이토 에미의 한자명은'伊藤繪美' 이고, 호소카와 텐텐의 한자명은 '細川貂貂'임 |
| 인용자료주기 | 부록: 1. '고통 점수'와 '행복 점수' --2. 고통과 행복 기록표 --3. 서포트 네트워크 써보기 외 |
| 일반용주기 | 일본어 원작을 한국어로 번역 |
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