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잡념이 보배다
김성수
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| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 개인저자 | 김성수 |
| 서명/저자사항 | 잡념이 보배다/김성수 지음. |
| 발행사항 | 서울:생각하는 백성,2006. |
| 형태사항 | 280p.:삽화;21cm. |
| 기타표제 | 관제: 마음에 평화와 위로를 주는 명상 여행 |
| ISBN | 8978322042 |
| 요약 | 복잡하고 불안한 마음을 당장 비우고 싶다면 끊임없이 머릿속을 휘젓는 잡념을 외면하지 마라. 잡념은 의식이 만들어낸 '마음의 움직임'이자 내가 살아 있음을 확인해주는 가장 유력한 증거다. 영화를 보듯이, 내 안의 모든 잡념을 바라보라. 마음이 움직이는 대로 그저 바라볼 수 있다면 번뇌도, 불안감도 더 이상 내 것이 아니다. 마음의 눈으로 차근차근 '나'의 진실을 살펴보는 것. 그것이 곧 마음을 평화롭게 하는 명상의 시작이다. |
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