이은정
자료유형 | 단행본 |
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개인저자 | 이은정 |
서명/저자사항 | 명상시대/이은정 지음. |
발행사항 | 서울:갤리온,2007. |
형태사항 | 205p.:삽도;18x18cm. |
기타표제 | 표제관련정보: 잃어버린 나를 되찾는 행복한 시간 |
ISBN | 9788901065274 |
요약 | 심리학적인 지식과 명상수행의 경험이 함께 담긴 책이다. 지은이는 분열되고 상처 받은 자기 자신을 회복하기 위해서는 '자신의 내부를 들여다보아야 한다고 말한다. 우리가 원하는 삶의 모습은 외부가 아닌 자신의 내부에 이미 존재한다는 것. 각각의 글은 진지한 성찰을 통해 자신을 돌아볼 수 있도록 돕는 안내자의 역할을 한다. |