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마음챙김 : 뇌를 재설계하는 자기연민 수행
샤피로, 샤우나
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| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 개인저자 | 샤피로 샤우나 박미경 Shapiro Shauna |
| 서명/저자사항 | 마음챙김:뇌를 재설계하는 자기연민 수행 /샤우나 샤피로 지음;박미경 옮김. |
| 발행사항 | 서울:안드로메디안(로크미디어),2021. |
| 형태사항 | 296 p.;23 cm. |
| 원표제 | Good morning, i love you:Mindfulness and self-compassion practices to rewire your brain for calm, clarity, and joy |
| ISBN | 9791135493218 |
| 일반주기 | 원저자명: Shauna Shapiro |
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처/자료실/서가 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | HE0050225 | HE 181.3 샤799ㅁ
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